O carte pe lună: "A General Theory of Love" ("O teorie generală a iubirii")

Aș putea să mai scriu mult și bine despre cartea asta, însă nu v-aș putea crea nici un fragment din experiența pe care o veți avea citind-o. Iubirea va rămâne probabil mereu unul din marile mistere ale umanității și eu una mă bucur că e așa, însă pentru mine cartea asta a fost o poartă înspre o înțelegere mai profundă și un respect și mai mare pentru forța creatoare (sau distructivă) a acestei energii fabuloase care este dragostea. Citind-o mi-am dat seama încă o dată că modul în care eu aleg să iubesc și să mă las iubită schimbă nu doar viața mea, ci și pe ale celor mai dragi mie. Iar asta mi-a dat un sentiment de libertate și de responsabilitate extraordinar. Ceea ce vă doresc și vouă.

Auto-cunoaștere, CărțiAlis AnagnostakisMarch 18, 2016cărți, Iubire, neuro-științăComment

Viața din frică. Viața din iubire. Sau de ce să fim "albaștri"

Cum să explic că dragostea și frica sunt două forțe care ne conduc viețile? Că suntem niște ființe care au evoluat milioane de ani conduse de instinctul de supraviețuire luptă/fugă și că același instinct care ne-a salvat viețile în savană ne determină acum să ne "mâncăm" fără niciun sens unii pe alții? Că, în ciuda acestui instinct prezent în fiecare dintre noi, toți venim pe lume deschiși, încrezători și plini de lumină, ca și cum asta ar fi starea zero, starea de început, când purtăm cu noi energia iubirii necondiționate, a altruismului, a colaborării pe care apoi le uităm odată ce începem să învățăm frica și ni se declanșează ancestralele instincte de auto-protecție.

Auto-cunoaștere, CărțiAlis AnagnostakisJuly 7, 2014Frica, Iubire, Viktor Frankl Comments

30 de ani. Povestea unei iubiri pierdute și a unei vieți regăsite.

Am ales să împărtășesc public povestea mea pentru toți cei care se luptă în tăcere cu propriile drame. O dăruiesc fiecărui om care s-a simțit vreodată copleșit, rănit, fără sens. E cadoul meu de speranță și credință că toți suntem capabili să ne ridicăm din cenușa propriilor tragedii mai buni, mai iubitori de sine și de alții, mai frumoși, mai conectați unii cu ceilalți și cu viața însăși. E crezul meu că în cele mai întunecate momente ale existenței ne putem descoperi propria lumină.

IA-ȚI UN MOMENT DE REFLECȚIE

Mai jos găsești arhiva blogului meu în limba română

PUBLIC RAR ARTICOLE NOI PE ACEST WEBSITE. DACĂ VREI SĂ PRIMEȘTI CELE MAI NOI ARTICOLE ȘI EPISOADE DE PODCAST (ÎN ENGLEZĂ), TE INVIT SĂ TE ABONEZI AICI.